|
La doctora Christina Puchalski, fundadora y directora del George Washington Institutute for Spirituality and Health (GWish), destacó la importancia de la espiritualidad en la sanación de los pacientes, en un taller en Harvard University.
Para poder integrar la espiritualidad y la sanación es necesario definirlas. "La espiritualidad es esa parte de nuestro ser que anhela un significado en su vida, saber que tiene un propósito, que experimenta la esperanza en medio del caos y la desolación, que busca el perdón y la libertad. La espiritualidad puede ser expresada en términos filosóficos, religiosos o creencias personales que integran los valores y los códigos de ética en el comportamiento de una persona. Espiritualidad es la parte del ser humano que busca entender quiénes somos en este vasto universo y cuál es nuestro propósito en la vida".
Por otra parte, la sanación es: "algo más que la remisión de una enfermedad. Es el restablecimiento del sentido de balance, propósito en la vida, unificación con lo que nos rodea y una relación positiva con uno mismo, con los demás y con Dios".
Además de un tratamiento con un profesional de la salud, existen tres componentes que nos ayudan en el proceso de sanación: el perdón, la esperanza y la compasión. Estudios han demostrado que cuando ejercemos alguno de estos tres componentes, el bienestar aumenta y nuestro cuerpo responde positivamente, ya que la energía generada ayuda a trabajar con el reto que enfrentemos.
Nuestra actitud hacia la vida y a la enfermedad que afrontemos es vital para que nuestro cuerpo sane. Si tomamos una actitud derrotista, nuestra mente dará señales al cuerpo de que estamos bajos de energía y el cuerpo actuará de acuerdo con este sentimiento. Puchalski enfatiza que hay estudios que muestran la conexión entre mente y cuerpo.
Cuando atravesamos por un proceso de enfermedad, ya sea nuestra o de algún ser querido, tenemos la esperanza de salir de la situación en la que nos encontramos. De acuerdo con esas investigaciones, la esperanza es efectiva para ayudarnos en el momento de una pérdida (pues tenemos la esperanza de que la persona va a estar en un lugar mejor), nos ayuda a sobrellevar el sufrimiento y la incertidumbre que ocasiona no saber cuál será el resultado final de nuestro proceso.
Los estudios también han demostrado que cultivar la espiritualidad puede ayudar a las personas a sobrellevar los momentos difíciles con los que se enfrentarán en el proceso de su sanación. Cultivar la espiritualidad está asociado con un incremento en la mejor calidad de vida de los pacientes, tiene efectos positivos sobre nuestro sistema inmunológico y contribuye a manejar el dolor ocasionado por alguna enfermedad.
Por otro lado, al mostrar una actitud compasiva y de amor hacia nuestros enfermos y hacia nosotros mismos ocurren resultados positivos que reducen los síntomas de la depresión y del estrés.
Como señala el Dalai Lama: "Cuando las personas están sobrecogidas por una enfermedad, debemos darle alivio físico, pero es igualmente importante promover el espíritu a través de muestras constantes de amor y compasión. Es vergonzoso cuán a menudo fallamos en ver que lo que las personas requieren desesperadamente es afecto humano. Otras formas de tratamiento no son efectivas si estamos privados del calor humano y del sentido de valor. El verdadero cuidado del enfermo no comienza con procedimientos costosos, sino con simples regalos como el afecto, el amor y mostrar verdadero interés hacia la persona y su condición".
Fuente: Por Ma Prem Bhama / Especial para ELNUEVODIA.COM
La autora es coach de vida certificada. Puedes contactarla accediendo a
Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla
.
 |
RSS Comentarios
Mostrar/Ocultar comenarios
Mostrar/Ocultar formulario de comenario